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18天低潮挑戰
※這個低潮挑戰只是讓人發洩一下負能量而已，請不要越寫越低潮、作出傷害自己的舉動

Day 01. 今天發生的低潮經歷

Day 02. 你遇到帶有數字的低潮經歷

Day 03. 讓你聯想到夏日時光的低潮經歷

Day 04. 讓你想起一個你寧可忘記的低潮回憶

Day 05. 叫得超～大聲才得以解放壓力的低潮經歷

Day 06. 讓你想打人的低潮經歷

Day 07. 通勤時的低潮經歷

Day 08. 使用酒精的低潮經歷

Day 09. 讓你開心的低潮經歷

Day 10. 讓你最難過的低潮經歷

Day 11. 每天都會發生的低潮經歷

Day 12. 你的青春期前夕面對到最大的低潮經歷

Day 13. 經由身邊的人、事、物所帶給自己最大的低潮經歷

Day 14. 想在婚禮上分享的低潮經歷

Day 15. 與朋友一起遇到的低潮經歷

Day 16. 讓你思考何謂人生的低潮經歷

Day 17. 對你意義重大的低潮經歷

Day 18. 最後一天不分享自己的低潮，回頭看看前面幾題的自己，最想對自己什麼說鼓舞的話？