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選擇到688的朋友
在你生命中，關於「感情」的領域受「謊言與虛假」阻礙而停下來了。

在感情中，我們是為了試著去愛與被愛。
原本面對不堪，需要的是有勇氣去面對真實。

我們總是會恐懼愛的缺席
害怕對方不再愛自己，也害怕自己失去了愛。
我們的社會總是教我們，愛能拯救、愛能解決所有問題、愛是一切的答案。

在某個層次上他確實是解藥。

但我們太渴求愛為我們解決問題，卻忽略了，無論產生問題或解決問題的，其實還是我們人類自己。
愛解決的是我們的不愛自己，我們的放不下、恨、苦、絕望，他從來無法讓別人重新回到我們身邊。

「愛是將我們帶回自己身旁的良藥。」

學習愛的課題往往也會涉及到我們的自我價值，因為除了感情中的愛別人，愛我們自己也是愛的一環。
你可以想想，是否會覺得有責任拯救所愛之人，或是當愛人深陷困難而重情義的不願離開？或是無力被愛，抗拒被別人溫柔對待。
給出愛這方面的課題，有兩個角度來看，對他人，對自己。
記住一件事，「在外的，如同在內的」
當你把價值放在他人身上時，你就被奪走了自己的價值，你把自己的重要，放到了別人身上。

當過度在乎情誼的時候，你或許忽略了自己的感受。
也許你已經在關係中受苦，卻因著“往日情懷”，看著過去的對方決定說服自己留下。
然而當你感念情，卻忽略感受上的痛苦或是不要，所見的將會是失真的世界。

眼前的人，發生的事情，周遭的聲音，你躲進了回憶的腦內世界裡，以此逃避真實的活著。
這對你，對你愛的人，都是傷害。
當人們不願意承認對方的真實，不願接受對方的表現，當人們選擇關掉自己的感受，這所有的一切，都是巨大的傷害。

因為這麼做否定了人的存在。

當對方不斷使用冷漠、暴力、謊言於此時此地，他的內在有一個動力是，希望別人能看看他，他無法再忍受無愛的此刻，沒有真正面對彼此的兩人，虛假的關係。
我這麼說並不是要同情那些人，也不是要責怪也許這麼做的你們，而是希望或許，看的再深一點，遠一點的去觀察，你會發現你所逃避的是離開與放手。

當我們拒絕抬頭，拒絕承認，害怕失去，我們就沒有真正的做到我們所說的愛對方，因為我們在愛的，是我們想像中的對方。
當我們拒絕面對自己心中的真實感受，也否定了自己不會受任何原因動搖的價值，否定自己不值得被愛，我們將亦無能為力面對真實。

最後愛被隱藏起來，我們幾乎看不到愛曾存在，在層層謊言與欺騙中，我們失去了所有，遺忘了如何去愛與被愛。

當你選擇愛你自己的時候，當你選擇先以自己作為優先考量的時候，其他人也可以做回他們自己，負起他們該負的責任。
他們將無法逃避面對他們自己。

如果他們繼續不願意面對真實，那麼你們注定分離。
愛存在於流動，他無法被抓緊，也無法不存在。
只要勇敢並相信，願意放手，表達自己的真實，那麼你的心能夠傳遞過去。
至少傳遞到你自己。

你會發現，原來，早就如此了。
原來你無論做或不做、對或錯、誠實或謊言，你會發現在過去的一切中，那些微小卻著實存在的愛。
你確實愛過。