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2024年議題：尋找正向動能/自我實現動能；憤怒的轉化形式
2024.01「不是為了他人期待或自卑感行動，而是為了自己/成為理想自己而行動。」
2024.09「將生氣的能量，以有效的方式表達出來，使他人明白、使情勢得以推動。」
「『到底成空』如果不以結局來論斷好壞，而是將人視為『形成的過程』，那麼事實上有沒有什麼成空之說。」

2023年議題：做中學
2023.01工作：「寫下步驟，避免出錯。」
2023.11學習：「以輸出的形式，來決定輸入的形式。」(考古題)
「信任他人，做中學。」（研究所）(做了才知道原因)

2022年議題：停止把對自己的不滿，轉成對他人的攻擊(認知衝突)
「心平氣和地面對阻礙：先想想，再行動。」
「不可以將對自身的不滿，轉為對他者的攻擊。」
(理解大家都不同)

2021年議題：成為溫柔的人類吧！
「自己選的路，跪著、爬著都要把他走完。」
「自我狀態與環境期待的衝突會成為挑戰，面對挑戰、化解(/平衡)困境是成長重要的一環。」

2020年：跨越對「沒有能力的上位者」的心理障礙。
「自己承擔學習的責任。」
「每個人本來就是在用自己的特色呈現教學，要從他們身上學習可學習之處。其他人格上的問題，是他個人的問題。」

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