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奇蹟課程練習手冊第一部第五十課:上主的聖愛支撐著我
這是你遇到一切問題時的答覆,不論是今天、明天或是任何時刻。在世上,你相信自己的生命有賴於一切外物,只有上主除外。你把信心置於極其瑣碎而瘋狂的表相上:藥丸、金錢、「護身」衣、影響力、地位、受人喜愛、結交「對」的人物,以及述之不盡的虛幻事物,你一一賦予了它們無比的魔力。你用這一切東西來取代上主的愛。你把這些東西當作寶貝來鞏固身體的地位。它們全是獻給對小我的頌歌。不要把你的信心置於這些毫無價值的東西上。它們支撐不了你的生命。只有上主的愛能在一切境遇中保護你。它會將你由所有的磨難中拯救出來,將你由世上所有可想見的危險中提昇到一個完全平安保險的氛圍。它會將你引度至凜然不可侵犯的心境內,那兒沒有任何東西侵擾得了上主之子的永恆安寧。不要相信那些幻覺。它們必會讓你失望。將你的一切信心置於上主之愛上,它在你內,永恆不易,絕不會辜負你的。今天不論你遭遇到什麼,答案就在這裏。憑著你內的上主之愛,你能毫不費力且信心十足地解決所有看似困難的問題。今天就不斷這樣告訴自己。這是你棄絕偶像的宣言。也是你對自己的真相之認可。今天早晚各練習一次,每次十分鐘,讓這觀念深入你的意識。複誦它,思考它,讓有關的想法來幫你體認出它的真實性,並讓平安籠罩你,有如一張護身毯。不要讓無聊愚蠢的念頭騷擾上主之子的聖潔心靈。這一境界即是天國。這一境界就是你的天父無始以來所賜你的安息之處。

奇蹟課程練習手冊第一部第五十一課:
(1)我所看到的一切,不具任何意義。
其中的理由是,我看到的都是虛無,而虛無沒有意義。我必須認清這一點,才可能學會看見。我目前認為自己看見的東西,取代了慧見的地位。我必須先認清它了無意義而予以放棄,慧見才有取而代之的可能。

(2)我所看到的一切,對我所具的意義,完全是我所賦予的。
我對自己目光所及之處,均已下了判斷,我所見的僅限於此而已。這不是慧見。它只是實相的一個幻覺,因為我所下的判斷一向與實相有相當的距離。我十分願意認清自己的判斷缺乏可靠性,因為我想要真正看見。我的判斷對我一向有害無益,我不願再根據它們去看了。

(3)我並不了解我所見的一切。
我既然已經對自己所見之物下了錯誤判斷,怎麼還可能了解它?我所見的只是自己錯誤想法的投射罷了。我不了解我之所見,因為它根本就無法理解。實在無須費心去理解。但我卻有充分的理由將它捨棄,騰出空間給那可能看見、了解及愛的事物。只要我願意,我就能把目前所見之物換成這一切。這比我以前所作的抉擇不是更好嗎?

‎(4)這些念頭不具任何意義。
我所意識到的種種想法,不具任何意義,因為我存心在上主之外去想。我稱之為「我的」想法,其實並非我真正的想法。我真正的想法是與上主一起想出來的。我覺察不到它,因為我已經把它換成我的想法。我十分願意認清我的想法根本不具任何意義,而棄之腦後。我決心撤換掉它,並請回原本就該取代它之物。我的想法毫無意義,整個造化卻存於我與上主一起想出來的意念中。

(5)我所煩惱的,絕不是我以為的那個原因。
我絕不是為了我所認定的理由而煩惱,因為我不斷設法為自己的想法自圓其說。我不斷設法把它們弄假成真。我把所有的東西都當成仇敵,如此我發怒才情有可原,我攻擊時才能理直氣壯。我從未意識到,我是如何妄用了自己所見的一切,只因我賦予它們這一角色。我這樣做,其實是為那對我有害的思想體系辯護,我再也不想要它了。我願意將它捨棄。