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【普魯斯特效應（Proust Effect）】

　　是一種由氣味或味道喚起強烈記憶與情緒的現象。
　　這個名稱來自法國作家馬塞爾・普魯斯特（Marcel Proust），他在小說《追憶似水年華》中寫到：主角咬了一口浸染了紅茶的瑪德蓮蛋糕後，被濃烈的童年回憶瞬間帶回過去。

　　普魯斯特認為這是一種「非自主性記憶」。


【非自主性記憶】

　　未經刻意回想，卻因為感官提示（如氣味、聲音、味道）或其他外在觸發因素而自動浮現的記憶，也被稱為「普魯斯特時刻」（Proustian moment），亦可謂為一種肌肉記憶。

　　這種記憶與我們主動搜尋的記憶（自主性記憶）不同，它往往是與過去事件相關、強烈且深刻的個人經驗。




（＃以上資料源自chat gpt整理）