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睡覺問卷

１.都在幾點睡？

22:30~12:00間（假日可能會玩比較久才睡覺）。

２.睡覺都穿什麼？

穿睡衣。
（有時候會穿著浴袍就睡著了）

３.睡前會做什麼？

刷牙、在心裡默默和克哉說晚安。

４.床是什麼顏色？

原木的顏色。

５.床上擺些什麼？

枕頭、深色的抱枕、棉被。
像這樣 http://images.plurk.com/b83bc5e85f820a0fd8dde029990bf38d.jpg

６.習慣側睡還是正睡？

側睡。

７.有聽音樂睡覺的習慣嗎？

有時候會聽。聽的時候會用耳機。

８.都聽些什麼類型的？

輕柔的歌或音樂。

９.睡前會不會想些事情？

會啊。

１０.都在想什麼？

……



不告訴你。

１１.睡不著你會？

發呆或者在心裡默默數羊。

１２.睡到一半突然醒來，之後就睡不著，你會？

也是發呆或默默數羊。
（通常我都一覺到天明喔！）

１３.午夜１２點整，手機突然響了，你覺得是誰打來？

惡作劇電話或不小心撥錯電話的人。

１４.會開燈睡覺嗎？

不會。

１５.正當你快要睡著時，突然地震，你會？

（想了一下）
小地震的話：忽然清醒並且提高警覺。
大地震的話：應該會拉著克哉躲到安全的地方（有時候睡著就感覺不到地震了）。

１６.睡到一半被床底下的聲音吵醒，你覺得是什麼？

老鼠吧……或者是「那個東西」？

１７.（承上題）；知道是什麼後，你會怎麼做？

是老鼠→趕跑它或讓它自己跑掉。
是「那個東西」→……只能全身埋到被子裡往克哉睡覺的方向窩了。

１８.睡覺時最討厭聽到什麼聲音？

公寓鄰居發出的噪音。

１９.你睡的正香時，突然被人叫起來，你覺得是什麼事？

有可能是犯了什麼錯或者其他特別的原因。

２０.（承上題）；知道什麼事後，你會？

要看發生什麼事，才能決定怎麼應對。

２１.有做夢的習慣嗎？

有，上學的時候會比較多，放長假就會減少。

２２.你最有印象的是什麼夢？

上次說過的……突然有女生的手伸過來的惡夢。

２３.惡夢、春夢；你會選擇做哪個夢？

……後者吧(●´艸｀)。比起惡夢，發生好事的機率可能比較高。

２４.能跟一個人睡覺，你會跟誰睡？

和現在一樣，可以跟克哉睡同一張床就很好了。

２５.想看誰睡覺的模樣？

克哉。
（有時候會刻意醒來偷看他沒戴眼鏡的樣子。）

２６.會抱著東西睡覺嗎？

會抓著棉被的邊邊或抱枕睡。

２７.喜歡睡在什麼床上？

枕頭和床墊很軟很舒服的床上。

２８.睡到一半突然肚子餓，你會？

像佐賀的超級阿嬤（『佐賀のがばいばあちゃん』）說的一樣，繼續睡覺就不餓了

２９.夢到有人說你活不過１８歲，你會？

很害怕。醒來時可能會說服自己「那不是真的」，然後在現實生活中更加小心安全。

３０.最想去哪睡覺？

現在每天睡覺的這裡就可以了。

３１.睡相好看嗎？

偶爾會翻身，不過為了不要吵醒克哉，不會翻得太誇張。

３２.有說過夢話嗎？

應該有。

３３.（承上題）；說些什麼？

……不記得了。

３４.睡醒來發現自己不在床上，你覺得你在哪裡？

可能在半夜滾到床下了吧
（´▽｀*）ｱﾊﾊー

３５.給你安排一個夢，你會如何安排？

不知道……（思考）只知道是可以「一輩子都幸福快樂」的夢。

３６.睡到一半突然肚子痛，你會覺得如何？

很討厭。

３７.什麼時候你才會想睡覺？

生理時鐘的睡覺時間到了的時候。
無聊的時候。
上某些課的時候。

３８.有在家裡以外的地方睡過覺嗎？

有，最近才這麼做過喔。

３９.什麼原因讓你在外睡覺？

班遊、旅行、露營。

４０.跟誰一起睡咧？

同學或克哉。

４１.能自己爬起床嗎？

可以，不過要有鬧鐘～

４２.睡醒後第一件事情做什麼？

按掉吵人的鬧鐘。

４３.醒來後，你覺得昨天睡的好不好？

不錯。

４４.早睡早起、晚睡早起、早睡晚起；你是哪個？

都有～
要看隔天是上學日還是放假日，還有當天功課多不多。

４５.醒來後，發現頭髮亂的跟鳥巢一樣，你會如何處理？

噴造型噴霧，然後用手指梳開。

４６.大概都幾點起床？

上學的時候都是早上六點多～
（如果放假就會賴床到十點）

４７.有賴床的習慣嗎？

當然有(^∇^)ゞ

４８.會起床氣嗎？

……起床後想到當天有討厭的課才會不開心。

４９.填完這份問卷後，你覺得『睡覺』對你來說是什麼？

每天都一定要做的事。

５０請想接受睡覺輔導的人自己填吧～