1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
■NEW DIMENSION


起きてすぐ、朝の過ごしかたについて予定を立ててみています。朝はやることが多いので、時間をもっと上手く使いたいんです

レオ
自分がベッドで寝てるか確認するかも。気づいたら床で寝てることもあるから、ベッドの上にいるだけでおれ偉いな〜って思う!


バスタブにお湯を張る。シャワーを浴びるだけでもいいんだけど、浴槽に浸かったほうが身体の調子が良い気がするんだよね

凛月
起きたことの連絡。ごろごろしたい朝なんかは、連絡しておけば誰も起こしに来なくてのんびりできるって気づいたんだ~


気持ち良く一日を始めるために、部屋の空気を入れ替えるようにしたの。新鮮な空気を取り込むと、目も覚めるわよ♪

夏目
期間限定で朝の番組の占いコーナーを任されているかラ、放送内容を確認するためにTVをつけているヨ

つむぎ
顔を洗ってからタオルがないことに気づく。ということがあったばかりなので、顔を拭くのに使うタオルを用意していますよ


アラームより早く起きれた朝は、アラームの設定を解除するな〜。そうすると、早起きできた実感が湧いてきます♪


次のライブに向けて、体力づくりをしているそお。早朝のトレーニングは、清々しい気持ちになれるからおすすめだ♪