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第一步

如果不喜歡自己現在的狀態，就跨出那一步去做出改變
動就對了，沒有所謂的好或不好
也不用完美 更確切地說
沒辦法完美
又或者說 你執行的每一步就是你自己的完美

如果在跨出那步之前有些忐忑，不妨開始嘗試探索自己
正面面對問題，才有解決的可能
平靜和幸福也可能更接近自己
逃避是一時的快感
沒辦法帶來長久的平靜甚至快樂