1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
#彩虹社 #Luxiem #VoxAkuma #Vox中文翻譯

【#Kindesperate ADVICE STREAM】Tell Papa Vox your worries, I'm here…【NIJISANJI EN | Vox Akuma】
完整中文翻譯文本
原直播時間： 2022/1/9 8:00PM 台灣時間
原直播：https://www.youtube.com/watch?v=rr6igWnFcK4

翻譯：友千香
附註：可能會有讓人感到情緒起伏過大的疑慮，觀看時請注意自身身體狀況

Tweet 7 沒辦法吐露心情
=========================================

[33:47]
：（推特的人名），我們今天有一位可愛的Mysts粉絲投…嗯…投稿，他說『超喜歡看你的直播！是的，所以在我眾多煩惱的其中一個就是，我沒辦法表達我的感受跟情緒給其他人，然後我沒辦法真的跟人討論。當有人問我說我的心情如何時，我只能打哈哈然後騙他們』

：這也是…一個對大家來說很常見的煩惱，欸…包含我在內。我認為，有一個造成這個會如此困難的原因是，有時候真的很難用三言兩語去精準描述我們感受；又或著更糟，我們可以…可能在說一件事，我們覺得是這樣解釋，但是其他人覺得是另一個意思，他們可能會覺得生氣，或許會因此搞砸了一段情誼，這只是因為我們想要求助而已，然後我們突然之間再也不敢敞開心房了。而且有時候說實話是真的會讓人覺得不舒服，或許有時候我們真的做錯了什麼，也許我們做錯事，然後這不只是…這不是簡簡單單就…喔…我…就是…我不喜歡我自己，或是你知道就是…或是這樣這樣那樣那樣，有時候這可能會相當的…相當的讓人不悅尤其是在我意識到我傷了別人的心，但是同時我們也會非常害怕談到此事。因為…說…老實話，我們不…作為人類這個物種，不是一個擅於寬恕的類型，不是嗎？
// open up 變得更善於交際或自信。
// sum up 概括
// nasty 生理上的厭惡，舉止汙穢，令人討厭
// bunch 一大群

：所以我覺得這是一個很難的問題，這是一個非常困難克服的問題。但是對我來說，我覺得正確來說，應該是要留意其他人，或是想想看…想想看你的朋友們，是吧？要是其中有一個人讓你覺得真的真的真的很親密的話，試著去跟他們談談，用一種…試著去跟他們說關於你現在的感受，還有試著去真實的描述你所經歷的感受，說『嘿，我現在遇到一個麻煩，但我不知該如何說起』。如果你有這麼一個，就一個朋友，大家…（笑聲）
（附註：有人在聊天室提到原神的凱亞，請去估狗他的角色故事）
// keep an eye out 留意
// genuinely 真的

：假如你有這麼一位朋友，能讓你覺得你可以真正的說起這些事情，請去這麼做。因為我覺得只要先習慣跟一個朋友能這麼的談起你的煩惱，真心誠意地去說，那麼你將來就可以做得更好，對吧？這只是一個小小的事情，讓你可以做一點改善，就只是比你以前還要再進步那麼小小一點點。只要你開始習慣跟你朋友，就你最喜歡的那一位朋友形容這些感受後，或許未來你就會覺得…嗯…覺得比較有信心去做了。

：那麼，當然，我已經看到聊天室有人提到說，要是你沒有那一位朋友該怎麼辦，這真是艱辛。或許你有家長？試著跟他們說，但假如你沒有可以談心的家長的話，那麼…我覺得這有點困難因為…OK，我想到了一個點子，我曾經這麼做。如果你真真正正的沒有任何人，完全沒有任何你覺得可以訴苦的人，試著對自己訴諸文字。我說的意思是這樣，例如說，你過了一個非常糟糕的一天，或許你已經感到不踏實，也許你覺得『喔不，我要不行了，喔，我覺得我把這個工作面試搞砸了，也許我幹了這個，也許我做了那個』，然後你覺得你全部的朋友，就算你再多麼多麼的愛他們，你就是沒有辦法告訴他們任何一個人，不知道該怎麼開口，你覺得羞恥，覺得害怕，這都很正常，不用擔心這點。OK？這是很正常的，我們都明白這一點。假如你沒有…假如你有一台電腦，去開一個google doc文件；假如你沒有電腦，用你的手機；假如你沒有手機，我不知道你是怎麼看直播的，但是拿起一張紙跟一枝筆，然後坐下開始確切地寫下你希望能告訴朋友的那些事情。寫…盡你所能寫得淺顯誠實，這是一個困難的事情，是一個非常困難的事。但是這麼做得話，你就可以知道什…什麼是你跟朋友談的時候必須要說出口的。把它寫下來，而且我覺得有時候當你在一張紙上面寫下東西時，接著再回頭讀它，幾乎可以感覺到有人正在對你說話，有人聽得懂你的話，或許你就會覺得你正在幫那張紙解決它的問題，突然間你就會明白你正在面對的事情是什麼了。這成功機率雖然渺茫，但是我覺得這是一個很棒很棒的方式去踏出，再重申一次，第一步，那重要的一小步。是吧？只要一個非常非常小的事情，就能讓你步回正軌，讓你可以跟人們談話了。
// rough 粗糙，大概，困難
// not a soul 沒人
// word 用文字去說或寫
// be aware of 對某事表示理解、知曉
// brutally 粗野地
// long shot 盲猜，準確率極低的冒險

：我覺得這個直播最糟糕的一點將會是，我很多的建議最後都會指向：你終將面對你所畏懼之事。你一定會的。這很可怕，非常的可怕。想想看，就是當你來找我說…喔不好意思…你來我並且說『喔，我真希望我可以跟我朋友說出我的心裡話』這個的解決方法就是，在這些一小步之後，你最後還是要去跟你的朋友說出你的感受，這就是解決這個問題的方法。這很恐怖，但它就是如此。（笑聲）這真的很恐怖，但是我知道你可以做到的，OK？踏出那些一小步，在紙上寫下你的感受，找一個你信任到無以復加的朋友，跟他們練習，跟更多人練習，最後一切都會沒問題的。所以請不要慌張，請記住，我們，是一個氏族，都會互相扶持。非常謝謝你的提問。
// confront 面對，抵抗
// clan 氏族