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當面對別人責難、批評，或者權力、利益誘惑，搞得一肚子憤恨時，
靜下來將社交工具停用一陣子，思索自己到底想要什麼，為了什麼，
我是因為盲目追隨別人擁過的所努力，還是專注在自己手上擁有的東西
努力?我是因為群眾進行，所以我一起跟他們進行?當我在進行時我思考
過了嗎?當心情起伏很大，但不表現在人面前，只是在房間慢慢生氣，沒
有意義，問題解決了?一樣繼續下去，嚴格審視自己的喜怒哀樂，讓自己
永遠保持快樂不然就是平靜，人活者不過100歲上下左又，活過千歲，一
切熟悉的事物慢慢消退，活下去不如選擇對自己最好的方式(那就是快樂、平靜)
。小學時的我曾經果斷、快樂、好奇、活耀、不憂鬱、不受左右，到了國中、高中、大學，
慢慢變得憂鬱、易受事物影響情緒、難以釋懷、被事物所左右、猶豫不決、帶有偏見，
是因為環境、學校、事物影響?也許是其中一個因素，但面對這些時，聽從
自己心靈想要想追求的，比如學校做的英文歌唱活動比賽，大家不願意，但沒有人敢抗命
一抗命就被懲戒除分，但只細想想，懼怕這種榮譽?和面對自己的不願意，哪個比
較可怕?大概是後者，因為你必須時時刻刻面對自己，其次再來是別人，榮譽這種東西就好比
國中嘉獎警告一樣，到了下一個地方(高中、社會)，沒人會記取這份東西，
就像那些歷史被遺忘的人(你只要問起馬可、奧里略、貝武夫、奧古斯都、安東尼、龐貝等)，人們甚至連他叫什麼、它們有沒有存在過，都已經灰飛煙滅。科技越來越進步，心靈、想法卻遠比以前弱後許多，更比科學還要弱後，似乎科技沒法教導我們如何過正確的人生，只有自己的心靈才是正確的指南。-BronzeArt
很少聽說有人因為不注意別人心裡想些什麼而不快樂，但是不觀察自己心靈活動的人必然不快樂。-沉思錄。 12/25