1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
週六開始 #健康樂活營 了啦！
我們的樂活營從
➡️南港發跡
➡️人太多板橋開分班
➡️10幾個人變到 20幾個人
➡️一班 變 兩班
➡️從T1辦到T16梯
➡️服務超過上百名的學員
為自己的好成績喝彩一下🥳🥳🥳

肺炎疫情沒有影響到我們，反而逆勢成長
隨著2020年許多人的突然離開
越來越多人注重健康
能陪自己到最後的只有自己的身體

很多參加樂活營的朋友在參加之後才發現他們都誤會了
以為樂活營
❌只是單純減肥

其實樂活營是在
⭕️建構全方位的健康生活型態
⭕️教如何挑選食物
⭕️運動如何攝取
⭕️學習正確營養知識

在整個調整的過程中
有更多的人發現他們解決了困擾他們多年的身體狀況
像是過敏、易倦怠、
減重只是順便喔😆😆😆

像我有一位學員從小就愛喝奶茶、飲料，她身體有嚴重過敏，已經有超過10年，怎麼看醫生擦藥都沒有太大改善，在她來到樂活營之前覺得她的皮膚一輩子都要和異位性皮膚炎為伍了⋯

來到樂活營後，運用啾啾營養師的菜單，以及我們專業團隊的協助，他學到正確的飲食知識及健康的生活型態，然後認真照我們菜單執行
他10年多來的問題，看好久醫生看到都不想再去看，覺得沒希望的皮膚問題，逐漸開始自己好轉了，聽到他開心的跟我分享，我心裡也有滿滿的感動 🥰

#遇見更好自己
#陸陸改變日常
#健康樂活營
#曙光創意生活空間