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有什麼困擾你很久的問題嗎？
請深呼吸一下，靜下心來向自己發問：
「此刻的我真的對這件事無能為力嗎？」


過去你一邊因應某個困難，一邊努力活下去，
現在的你已經累積了一些不在那個位置的人所沒有的能力。

若你不清楚那是什麼，或許可以嘗試問問身邊親近的朋友。
有時身在其中的你視為理所當然的能力，其實是頗令他人稱羨的。


若你有願意選擇不一樣的生活，這是改變的時機。
當然過程剛開始不會太輕鬆（真那麼簡單我想你也不會拖著吧），留意那些流向你的正面能量。
可能是不經意看見的文章、影片、
或是身旁想拉你一把友善的手。


要瞬間翻轉信念不切實際，那並非你不好，只是那不是習慣的價值觀，就像南部粽和北部粽各自有習慣的群眾。

過去可能你很長一段時間在負面的環境裡，
要收下善意可能會令你不自在。
在你能接受的範圍試著感受那些正能量，也可以給自己隨時縮手的選擇權。
這不是半途而廢，這代表你給自己自由再踏出舒適圈的彈性。



將正面能量當成聽音樂一般，在生活閒暇時接觸看看吧。

透過生中活一點一滴的累積，在不久的將來當你回頭時，可能會突然發現到你的成長超出你的想像。